マラソン再挑戦

また本格的にマラソンに挑戦したいと思っています。ちゃんとやっていたのは早4年前。子どもの出産や独立して仕事が忙しくなってしまったりしていたのですっかりマラソンからは遠ざかってしまいました。けれどずっと机に向かっているよりも少しの時間でも汗をかく習慣は良いですよね。もう少し落ち着いたらまた再開したいと思います。再開にあたっては、以前やっていた時は本当にただ走るだけ、ということだったので、今回は心拍トレーニングを取り入れてみたり、フォームを見てもらったりと少しお金をかけてじっくりと仕上げていきたいと思います。